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Du hast jetzt schon die Möglichkeit, Dich für die Yoga Kurse anzumelden.
Wir werden in kleinen Gruppen mit höchstens fünf Teilnehmern üben.
Wenn du also Interesse hast, dann zöger nicht lange und sichere Dir Deinen Platz.
Ich freue mich auf Dich!
Egal ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist, meine Kurse unterstützt Dich dabei!
„Friede beginnt damit, dass jeder von uns sich jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert.“
Wenn deine Antwort „JA!“ lautet, dann bist Du hier herzlich willkommen.
„Yoga bringt Dich in den Augenblick, der einzige Ort, an dem das Leben existiert.“
Liebevoll ausgestatteter Raum mit Yogamatten, Polstern und Hilfsmitteln. Erlebe eine entspannte Atmosphäre und genieße die kleine Gruppengröße für persönliche Betreuung.
Hatha-Yoga ist ideal für Anfänger und achtsam Übende.
Die Übungen werden langsam, aber auch intensiv und kraftvoll
durchgeführt, um positive Wirkungen zu erzielen.
Wir beschäftigen uns in der Yoga Praxis u.a mit der:
Yin Yoga
Beim Yin Yoga werden Positionen bis zu 3-5 Minuten lang gehalten. In dieser Zeit heißt es „nichts tun“, sich ganz in der Haltung hingeben und loslassen. Dieser sanfte Weg hat eine große Wirkung auf deinen Körper.
Während unser Alltag sehr schnell und aktiv (= Yang) ist, ist Yin-Yoga der ideale Ausgleich, um nach einem turbulenten Tag zu entspannen. Zudem stellt dieser Yogastil eine perfekte Ergänzung zur aktiveren Yang-Yogapraxis dar, wo du stärker deine Muskeln beanspruchst. Beim Yin Yoga darfst du vollkommen passiv sein und loslassen. Tauche ein in die Vorzüge der Langsamkeit und in die Stille des Yin!
Was wäre, wenn…
Du ab sofort ganz bequem Yoga von Zuhause aus praktizieren könntest?
Mein Online-Angebot, macht es Dir ab jetzt möglich, Yoga & Meditation, gemeinsam mit anderen direkt und bequem von Zuhause aus zu praktizieren.
„Yoga-Praxis im gewohnten Umfeld„.
„Du sparst Kosten an Anfahrt & Zeit“.
„Online-Yoga ist günstiger als das Üben vor Ort“.
Jeden Dienstag um 20:00 Uhr biete ich meinen Online-Yoga-Kurs an. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, du bist herzlich willkommen!
(Dauer 90 Minuten) via Zoom.
Rolle Deine Yogamatte aus und entspanne Dich bei einer Yoga-Sequenz.
Dich erwartet eine ganzheitliche Online Yoga Praxis, die Körper, Geist und Seele anspricht, die Du mit einem fokussierten und frischen Gefühl verlassen wirst.
Melde dich jetzt an und erlebe die wohltuende Wirkung des Yoga!
Dann melde Dich für eine Probestunde bei mir.
Ich freu mich auf Dich!
Kontakt
Natali Wulff
Reiki, Energie & Yoga Studio
Krütz 9, 22955 Hoisdorf
Mobil: 015901616486
kontakt@nataliwulff.de
www.nataliwulff.de
Reiki, Energie & Yoga Studio
Krütz 9
22955 Hoisdorf
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Ich freue mich von Dir zu hören!